» » Радуйте себя – это полезно
flagАвторская колонка
ornament-full-title

Радуйте себя – это полезно

ornament-full-title
Вы хотите стать счастливым, жить, ни о чем не беспокоясь? Обрести душевный комфорт? Прекрасно. Тогда обратите внимание на самих себя. Ведь в вашей жизни именно вы – главное действующее лицо. Именно от вас зависит все, что происходит в вашей жизни.

Именно поэтому восхитительное путешествие в мир сбывшихся надежд надо начинать с доверительных и близких отношений с самым главным для вас человеком – с самим собой.

В течение жизни любой человек проходит несколько этапов. Детство, юность, зрелость…В каждый период мы встречаемся и расстаемся с разными людьми, приобретаем от общения с ними определенный опыт. Но единственный человек, который находится с вами во все периоды вашей жизни – это вы сами. Так постарайтесь же доставить себе как можно больше удовольствия и радости. Не нужно ждать этого от других. Ведь вы знаете себя и свои вкусы намного лучше, чем кто-то другой. Вот поэтому и необходимо использовать любую возможность себя порадовать.

Вот один из примеров. Вы просыпаетесь утром в будний день. Наверняка, суматошные мысли о том, что вы опаздываете, что нужно собрать в школу или садик детей, накормить мужа, выгулять собаку и т.д. Если ваш день начинается таким образом, он будет нести в себе именно эти вибрации спешки, напряжения и суеты. Разве это хорошо? Будет ли толк от такого дня? Конечно, нет. Если вы хотите достичь высоких целей, вам абсолютно не нужно такое состояние.

Попробуйте с утра запрограммировать свой день на успех и удовольствие. Подумайте о том хорошем, что может произойти в течение этого дня. Это могут быть вполне обычные вещи, но приятные лично для вас.

Лежа в постели, планируйте с улыбкой визит к парикмахеру, прогулку в любимом парке, встречу с подругой или другом, которых давно не видели. Думайте о том, что рабочий день ваш пройдет легко и удачно, вы получите похвалу от шефа, общение с вашими коллегами доставит вам тоже массу удовольствия.

Никогда, глядя на себя в зеркало, не говорите фразы: «Какой ужас!» или «Глаза б мои тебя не видели». Это ужасно. Говорите всегда, как вы красивы, какая замечательная у вас улыбка, какие добрые глаза. Не позволяйте никакой критики в свой адрес. И это даст великолепные результаты.
flagОцени статью!
Комментариев пока еще нет

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: